Da mặt của bạn đã đến lúc cần xây dựng thói quen chăm sóc hoàn hảo (P1)

Những sai lầm trong cách chăm sóc da mặt có thể “phản chủ” khiến da bị tổn hại nghiêm trọng. Vậy thói quen chăm sóc da mặt hoàn hảo cho bạn là gì?

Bước 1: Biết loại da của bạn

Thói quen đúng bắt đầu từ việc biết được bạn sở hữu loại da nào. Sau đó, bạn sẽ biết cách chăm sóc nó.

Da khô thường bong tróc, tạo vảy hoặc thô ráp.

Loại da nhờn thường sáng bóng, nhờn và có thể có lỗ chân lông to.

Da hỗn hợp thường bị khô ở một số điểm (má) và da dầu ở những nơi khác (trán, mũi và cằm).

Da nhạy cảm có thể bị châm chích, bỏng hoặc ngứa sau khi bạn sử dụng một số đồ trang điểm hoặc các sản phẩm khác.

Da bình thường thì cân bằng, sạch sẽ và không nhạy cảm.

Bước 2: Làm sạch da bình thường / hỗn hợp  

làm sạch da mặt
làm sạch da mặt

Đừng lấy bất cứ thứ loại xà phòng nào ở phòng tắm hoặc ở bồn rửa để rửa mặt. Và đừng cảm thấy như bạn phải mua những sản phẩm đắt tiền, lạ mắt. Chỉ cần tìm cách chăm sóc da phù hợp với bạn. Dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ hoặc xà phòng bằng đầu ngón tay. Đừng chà rửa mặt bạn. Rửa sạch với nhiều nước ấm, sau đó vỗ khô. Nếu da bạn trở nên khô hoặc bị nhờn, hãy thử một loại sữa rửa mặt khác.

Làm sạch da khô

Đối với loại da này, hãy sử dụng một loại sữa rửa mặt dịu nhẹ không chứa cồn hoặc mùi thơm. Những thành phần đó có thể khiến da bạn khô hơn. Nhẹ nhàng rửa sạch da, sau đó rửa sạch với nhiều nước ấm. Đừng dùng nước nóng vì điều này sẽ lấy đi các loại dầu tự nhiên trên khuôn mặt bạn nhanh hơn. Hãy thử tẩy tế bào chết mỗi tuần một lần để loại bỏ các tế bào da bong tróc. Bước này sẽ khiến cho làn da của bạn trông sáng sủa và còn hơn thế nữa.

Làm sạch da dầu

Sử dụng sữa rửa mặt tạo bọt không dầu để rửa mặt. Rửa sạch với nhiều nước ấm. Bạn có thể muốn dùng một loại toner hoặc chất làm se da sau đó, nhưng hãy cẩn thận vì nó có thể gây kích ứng da của bạn. Những sản phẩm này có thể loại bỏ rất nhiều dầu khiến khuôn mặt bạn giảm bóng nhờn và giúp giữ sạch da.

Làm sạch da nhạy cảm

Rửa mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ và rửa sạch bằng nước ấm. Đừng chà xát da bằng khăn mà hãy nhẹ nhàng vỗ khô da. Tẩy tế bào chết có thể gây kích ứng da nhạy cảm. Cố gắng không sử dụng các sản phẩm có cồn, xà phòng, axit hoặc mùi thơm. Thay vào đó, hãy tìm nhãn sản phẩm với các thành phần làm dịu như lô hội, hoa cúc, polyphenol trà xanh và yến mạch. Càng ít thành phần trong sản phẩm, có lẽ khuôn mặt bạn càng hạnh phúc.

Bước 3: Giữ ẩm da mặt

dưỡng ẩm da
dưỡng ẩm da

Bạn có thể nghĩ rằng bạn còn quá trẻ để cần kem dưỡng ẩm – hoặc da bạn quá nhờn – nhưng tất cả các loại da đều cần dưỡng ẩm mỗi ngày. Hãy thoa nó trong khi da bạn vẫn còn ẩm do tắm hoặc rửa để giúp khóa ẩm. Nếu bạn bị mụn trứng cá hoặc da của bạn là da dầu, hãy tìm một loại kem dưỡng ẩm nhẹ và không chứa dầu, vì nó sẽ không làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn.

Bước 4: Bôi kem chống nắng cho da mặt

Kem dưỡng ẩm của bạn có thể đã có sẵn kem chống nắng trong đó. Nhưng ý hay là bạn cũng nên sử dụng biện pháp bảo vệ riêng biệt. Mặt trời có thể làm hỏng làn da của bạn chỉ trong 15 phút. Hãy tìm loại kem chống nắng có khả năng bảo vệ phổ rộng với SPF ít nhất là 30. Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày, ngay cả khi trời không nắng và ngay cả khi trời lạnh. Hãy bôi lại sau mỗi 2 giờ.

Khi nào bạn nên rửa mặt?

Bạn có thể làm khô da bởi rửa mặt quá nhiều, vì vậy, mỗi ngày một lần là tốt cho mọi người. Vào buổi sáng, rửa sạch mặt bằng nước ấm. Sử dụng khăn mềm để lau khô. Vào ban đêm, rửa sạch bằng sữa rửa mặt hoặc xà phòng dịu nhẹ giúp loại bỏ bụi bẩn và trang điểm trong ngày. Nếu bạn tập thể dục, chơi thể thao hoặc giáo dục thể chất, bạn có thể muốn rửa mặt sau đó bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ. Mồ ​​hôi có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn và khiến cho mụn trứng cá tồi tệ hơn.

Không trang điểm da mặt khi đi ngủ

Khi bạn mệt mỏi, điều này có thể cám dỗ bạn đi ngủ mà không rửa mặt. Nhưng để lại lớp trang điểm trên da có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn trứng cá. Vì vậy, hãy rửa sạch bằng sữa rửa mặt hoặc tẩy trang nhẹ nhàng. Sử dụng một miếng vải mềm hoặc miếng bông cotton. Nếu bạn sử dụng thuốc trị mụn, bây giờ là thời điểm tốt để đắp nó – khi mặt bạn sạch và bạn không trang điểm lên đó.

WebMD

Mọi thắc mắc, đừng ngần ngại, hãy liên hệ trực tiếp với Dr Ngọc qua facebook https://www.facebook.com/caoxuan.ngoc hoặc qua youtube https://www.youtube.com/channel/UCYO8RPtaJnD2bxC8CZl1_PA/featured

Xem thêm:

HỘI THẢO MIỄN PHÍ ĐẦU TIÊN NĂM 2020 TẠI TP HỒ CHÍ MINH

Chăm sóc da theo tuổi? Bỏ túi những điều bổ ích liên quan đến chăm sóc da

Chăm sóc da mặt và bật mí những sai lầm từng mắc phải khiến da xấu đi

Điều trị da bằng lăn kim, phi kim, laser: Cách chăm sóc da hiệu quả